当然，我个人足弓很小，所以就从减震、舒适性上考虑了。试过几次其他跑鞋后，选择了耐克的飞马系列跑鞋，从32到33、34到35，从前半部分的气垫到全脚掌的气垫；透气性；舒适性；减震性能等多个因素，个人认为还是不错的，有力的回弹支撑，不累啊。在多次尝试后，一定能找到适合自己的鞋子。光听别人说，终究是别人的体验，可以去试穿一下，感受一下。
清朝的辫子头到底是阴阳头还是金钱鼠尾，为什么有的清宫剧的发型与历史不符？
在我们的一般观念中，清朝男子的发型往往是阴阳头，后面拖着一根长长的辫子。正是基于这种固有的观念，使得我们认为整个清朝男子的发型是一样的，没有多大变化。然而，果真如此吗？前段时间最火的两部清宫戏非《延禧攻略》和《如懿传》莫属。在《延禧攻略》中，由聂远饰演乾隆一角，其发际线是从天灵盖中线向后再退一英寸到两英寸，总的来说留头发的地方远远少于剃光的部分，看起来非常突兀，不是那么的协调。
然而在《如懿传》中，由霍建华饰演的乾隆，其发际线则是从天灵盖中分，划至耳际，留头发的地方和不留头发的地方各占二分之一，是名副其实的阴阳头。这二人所扮演的是同一个历史人物，不存在时代不同的缘故。那么，这二者，究竟哪一个更接近历史原貌呢？图1 清朝的发型演变历史的细节总是出人意料，翻阅史书，我们发现整个清代男子的发型其实一直处于变化当中，我们所熟知的阴阳头其实是在清代末期才出现的。
熟悉明末历史，你就对“留发不留头，留头不留发”这句话不会太陌生。这一举措极大挑战了江南士子们的底线，激起了他们前仆后继的抵抗运动。正如明末袁彭年曾说：“金钱鼠尾，乃新朝之雅政；峨冠博带，实亡国之陋规”。从这段话里我们可以得出两个信息，其一为：清代初期的发型是金钱鼠尾式，其二为：这是对中华衣冠文物的极大破坏。
后者即顾炎武所说的“亡天下”，我们容易理解。然而，这金钱鼠尾式到底指什么呢？秦世祯在《抚浙檄草》言道：“小顶辫发”中国人都被迫把以前“受之父母不敢毁伤”的头发屈辱地剃去，只留下铜钱大一点，梳成一根小辫，叫“金钱鼠尾”式。这下子我们就明白了，将四周头发悉数剃去，仅留下头顶中心处的头发，其形状犹如金钱，中心部分的头发则接辫下垂，好似鼠尾一般。
知道这些，我们就会对明末江南士子的反抗多了几分同情之理解。当时有福州遗民所撰《思文大纪》愤怒写道：“时剃头令下， 闾左无一免者。金钱鼠尾，几成遍地腥膻。”其惨状可想而知。但对于读书人来讲，这是“士可杀不可辱”的，因此他们宁可断头也不远剃发，正如顾炎武在《断发》诗中所言：“华人髡为夷，苟活不如死”。图2 金钱鼠尾辫其实，改朝换代这件事对于一般的老百姓是不会放在心上的，因为无论谁做皇帝，自己的税照交，役照服。
