2.发量少确实跟遗传相关，毕竟，毛囊数量多少都是写在基因里的。真的很理解你，如果想让头发变多，真的需要下点功夫了！1.尽量放弃发胶，发胶里面很多化学添加，真的不利于毛囊恢复健康。
头发太稀少了，从小就是这样，还软，每天都要洗头发喷发胶，有什么办法能让头发变多？
头发又细又软，发量稀少，造型上很难时尚。所以喷点发胶让头发看起来硬气点，也可以顺便凹点时尚造型。真的很理解你，但是如果想让头发变多，真的需要下点功夫了！1.尽量放弃发胶，发胶里面很多化学添加，真的不利于毛囊恢复健康。2.发量少确实跟遗传相关，毕竟，毛囊数量多少都是写在基因里的。但是一个健康毛囊一般有一到四根头发，你也可以通过调养，让毛囊恢复健康。
尽量让毛囊里的头发尽情发挥，如果能养到一个毛囊里都能长出四根头发，那你很快就发量浓密了！3.所谓头皮毛囊调养并不是一朝一夕的。饮食上要注意减少高油脂超辛辣以及高糖食物。这类食物会刺激头皮油脂分泌过多，导致头发脆弱细软。4.洗头发的技巧，真的非常重要，很多人不会。一定选用温水洗发，让头发头皮充分淋湿。用洗发露时在手里先揉搓开，然后用手指插入头皮头发中，注意洗发露打泡搓揉时，沾有洗发露的手指要立起来，让空气充分进入发丝中。
