敷面膜的频率，要根据面膜的功效具体操作。至于敷面膜的时间，总体原则建议以面膜上的说明为准。先说敷面膜的频率。（比如有些面膜会标注，建议敷10or15分钟）▲我随手拍了个带中文说明的面膜★如果没有特殊标注的片状补水面膜，建议敷15分钟左右，最多不要超过20分钟。
如何涨粉？
如果涨粉，其实涨粉很简单。只要你注意重要的一点就是吸粉点。很多人在小视频平台有个误区就是只要热门就能够涨粉。所以他们千方百计就想作品要个热门。其实并不是这样的，小视频平台推算方法分人工与人工智能几种推算法。有个时候你发出去的视频到某种可观条件也会上热门。比如某一个户外唱歌的网红在某个城市很火，你只要发布关于她的作品基本热门，这个叫做热门脸精准推送。
其实这种作品热门根本涨不了多少粉，就算涨了一些也是一些不知道你不是她本人的粉丝，这些粉丝变现很困难如果开直播马上会有明星效应掉粉很快。话题回到标题如何涨粉，在重复一遍这一句话就是吸粉点。不管你发的是文章还是图片或者视频，其内容里面要有吸粉点，什么是吸粉点。你如果发的是正能量视频那么里面一点要要感人的内容或者大家都很认同的内容，感人内容正能量大家认同喜欢的都是吸粉点。
如果搞笑视频那就一定要有搞笑点，搞笑点就是吸粉点。如果你是一个多才多艺的那你就尽情展示你的才艺，才艺就是吸粉点唱歌跳舞等等都可以。如果你绝的你颜值还可以，那你的颜值就是吸粉点，你就尽情的把你最帅的一面或者最漂亮最性感一面展示给大家。记住一点作品一定要定位好一条路线发官方平台好归类给你找准人群精准推送。
这里在给大家解释一下什么叫精准推送，精准推送就是官方平台会根据你作品内容分类推送比如你作品拍的是搞笑类，如果质量可以平台会给你作品优先推送给喜欢搞笑的用户。如果你一直拍搞笑的只要你作品可以就会经常被推送在喜欢搞笑的人群。时间长人家通过喜欢你的作品而喜欢你就会关注你给你作品点赞评论。所以不能够把小视频当朋友圈玩。
怎样有效瘦脸？
今天给各位菇凉们分享一则风靡日本的瘦脸操，(づ￣ 3￣)づ，仅供大家参考！第一节：慢慢地将手掌从眼尾提拉到耳根，要注意切忌过于大力哦。第二节：将手张开，从鼻孔下往耳边提拉。第三节：用右手掌托住右脸颊，左边的手掌末端曲线形划过左边脸颊。这样可以有效通过淋巴排毒，抑制皮肤斑点，痘痘，让人体肌肤恢复清楚光泽。
