面膜可以天天敷吗？面膜应该多久敷一次？
先说敷面膜的频率。很多女明星（以及男明星）都会说自己一天至少1张面膜，甚至2-3张。真的没必要，而且过于频繁地敷面膜反而有可能损伤皮肤。敷面膜频率过高，会引发皮肤的过度水合，轻则肌肤屏障受损，皮肤更敏感，严重了还会起红疹、烂脸。敷面膜的频率，要根据面膜的功效具体操作。★基础保湿、补水型面膜，最多隔天一次就足够了，不过功能配方单一的补水面膜每天都敷也没太大坏处（顶多是浪费钱）。
★美白、祛痘、抗皱等功效型面膜，一周1-2次最多，千万不要敷太多次，不然可能会让皮肤变敏感。有些妹子在旅游暴晒过后喜欢集中连敷美白面膜，这真的是自伤800，暴晒后角质层本来就已经受损，集中敷美白面膜看似白的快了，其实是进一步”磨薄“角质层。户外旅行过后，更应该做好补水。★清洁型面膜（大家常用的泥膜），我个人建议，油性皮肤两周一次就OK，干性、敏感皮肤，每个月一次足以，千万别迷信什么去角质越勤快皮肤越好，绝对是谬论。
至于敷面膜的时间，总体原则建议以面膜上的说明为准。（比如有些面膜会标注，建议敷10 or 15分钟）▲我随手拍了个带中文说明的面膜★如果没有特殊标注的片状补水面膜，建议敷15分钟左右，最多不要超过20分钟。★泥状面膜，没有具体时间，最好敷到半干。注意，半干！！千万不要一直等到泥膜干到绷脸才洗。（分享一个小窍门，大家可以在洗澡的时候敷泥膜，水蒸气会延缓泥膜干的速度。
皮肤比较干，敷什么面膜好？多久敷一次？
皮肤干，再多面膜也无济于事！因为，面膜的机制是补水，并且是皮肤表层的补水，意味着这种水分只是暂时存留在皮肤表皮。皮肤干，核心要解决的是如何减少皮肤水分流失，然后再补充一些表皮需要的水分即可。这就涉及到一个概念：皮肤屏障功能。完整的皮肤屏障功能，可以有效减少真皮层水分流失，并且隔绝皮肤外界的瘙痒因素。建议到皮肤科让医生开一些皮肤屏障修护剂，然后适当搭配一些温和低敏的保湿产品配合使用。
荷花经常拍，但你有没有想过如何把普通的荷叶给拍美？分享一下你拍荷叶感受吧？
想用手机拍出别样荷花 ｜先解决3个问题：说到拍荷花，很多朋友都认为必须专业的单反才能拍出美美的荷花，至于手机？就算了吧。▼ 之所以会有这个误解，主要原因有二：1-拍不到远景。因多数手机是定焦，即使有长焦功能，也仅限最大10X左右混合变焦，超过20倍的数码变焦基本拍不清，所以远处的荷花拍不到，让拍摄范围很受限。
2-拍不出明显的景深效果。也就是相对虚化的背景，想营造荷花的朦胧意境，不容易。尽管存在这些短板，但并不代表我们用手机就拍不好荷花。小月整理了一些日常手机拍荷花的体会，只要在拍摄时了解并解决三个问题，一样能拍出意境来。一、不同天气，选择不同拍摄时间，你知道吗？拍自然风景，选择适合的拍摄时间，适合的拍法，能让我们省不少心，相对会更容易出美片。
1-“晴天”拍荷花 ：晴天赏拍荷花，对手机拍摄很有利，不必担心光线弱影响细节拍摄，但同样的弊端是——容易“过曝”，画面缺少层次感▼ 选择“一早一晚”拍 ：一般夏天清晨6－8点、傍晚4-6点左右，光线充分且柔和，让细节更清晰的展现，侧光照也让画面更立体有层次。2 -阴雨天拍荷花：夏天阴雨天很多，这样的天气可是拍荷花理想的时机，能拍出晴天少有的“意境美”。
