退休后有人无所事事，我到那体验，既是每天的"营生"，打发时间，对身体保健，预防疾病，只能有益而无害，还可与人说说话，不得郁抑症，老年痴呆。最后，丰富精神生活，促进"三情"。每天和老伴看"男生女生向前冲""远方的家"，一起到超市买菜，我做饭菜。夏天晚上到江边一同散步，冬季傍晚和她打朴克玩几把"圏"的。隔三差五与朋友边徒步边聊天，几个月聚聚喝点小酒，与外地亲友视频见面。
一瓶优质酱香型白酒，该如何品尝？
白酒，它以粮谷为主要原料，以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成的蒸馏酒。在我国具有悠久深厚的文化内涵，并具“万礼不公，非酒不行”、“无酒不成醼、无鱼不成醼”的说法。北京工商大学孙宝国院士日前在“微生物安全与健康”主题论坛上表示我国白酒历史长达2000多年，文化内涵悠久深厚，并解读了“酵”、“酿”、“醋”与“酒”的关系。
脸上长了痤疮怎么办？如何调理可以快速消？
我是一个皮肤科医生，我觉得我可以有一定的资格讲一讲痤疮的治疗。但是我首先想跟大家讲的是痤疮的治疗一定是一个长期的治疗，就算完全控制好以后，如果精神压力比较大，饮食比较不规律，或者特别喜欢吃甜食，熬夜等等，就有可能有新的粉刺长出来。我们要清楚的认识到，痤疮是青春期比较明显的面部皮肤特征。早期的时候给予干预是非常有必要的，而且能够减少面部皮肤痘印和痘坑的形成，尤其是那些有比较多的炎症性的丘疹，囊肿结节的患者，更要在正规的医院皮肤科医生指导下来进行有效的治疗，来决定是否有必要口服抗生素或者维a酸类的药物，进行足疗程的治疗。
要知道该吃药的时候就要吃药，不该吃药的时候就不要吃药。比如口服的异维a酸胶囊可以作用于痤疮发病的主要发病环节，能够非常有效的减少痤疮以及抑制痤疮的复发。但是异维a酸也有一定的副作用，比如说会导致皮肤的干燥以及肝肾功能的异常，还有血糖血脂的升高，年轻女性吃药期间和停药之后的三个月不能怀孕等等。因此要在正规医生的指导下来服用药物。
当然也可以搭配一些比较经典的外用药物，比如说过氧化苯甲酰凝胶和阿达帕林凝胶来进行治疗，但是起效一般是在一个月左右，一般两三个月的时候比较明显。因此使用药物治疗的时候，一定要有耐心，而且要最大程度的避免药物的副反应，比如说局部的刺激，出现红斑，脱皮以及疼痛等等。不要相信所谓的美容院或者宣称可以根治你痤疮的一些机构。
因为美容院他不是医院，所以不要乱治疗，瞎治疗。当然，如果你在正规公立医院皮肤科看病的时候，如果觉得这个医生的治疗方案并不是那么的完美，而且往往搭配有过多的中药来进行治疗，那么还是建议你换一个皮肤科医生进行治疗。总之，痤疮的治疗是一个不断的与之作斗争的治疗过程，除了需要医生的帮助以外，自己也需要在生活上进行适当的注意。
