营养价值

薄荷有很多个品种，栽培最多的就是普通的绿薄荷，也就是留兰香薄荷，其实味道最浓郁的是野生的薄荷，其它品种有苹果薄荷、胡椒薄荷、凤梨薄荷等，网友的薄荷就是绿薄荷。薄荷清凉的原因说到薄荷，相信大家都非常熟悉，生活中很多的食物和药物上都含有薄荷的成分，吃块薄荷糖，瞬间就能感觉到清凉，我们一起分享一下薄荷为什么会有这种功效？其实在薄荷的茎和叶中，含有很多的薄荷油，薄荷油具有挥发性，所以大家平时能够闻到一种很特别的清凉味道，薄荷油是一种颜色为淡黄色的油状液体，主要的成分是薄荷醇，也叫薄荷脑。薄荷为什么特别清凉？薄荷清...

需要特别注意的是，天然植物并不等同于有机植物，所以天然植物护肤品也不等于同于纯天然护肤品。茱莉蔻澳洲有机植物护肤品牌，所有产品从原料到销售都是独家控制，植物成分均由活机农场种植，被誉为世界上最精纯的护肤品牌。如今大家都更加崇尚天然的生活方式，护肤方式也是如此，植物类型的护肤品越来越受到人们青睐，植物护肤品通常都是很温和的，下面给大家推荐几个植物护肤牌子吧。佰草集的护肤品怎么样？——温和美白、养出通透瓷白肌——佰草集大白泥作为上海家化的掌上明珠，佰草集这个品牌真的是国货之光了，畅销很多年，还进驻了丝芙兰。他...

我是ACI注册营养师，从西方营养学的角度看，题主说的大豆油、花生油、茶籽油、玉米油、橄榄油都属于六大营养素中的脂类，如果简单评价脂类物质的营养价值，可以从脂类中含有的必需脂肪酸的数量上看。根据中国营养学会的建议，在每日膳食中，植物性的脂类来源应不低于脂类总摄入量的50%。饼干的营养价值怎么样？饼干在我们的日常生活中经常见到，是用小麦粉、水和牛奶不加酵母而烤的美食，常常作为旅行、航海、登山时的储藏食品，特别是在战时用于军人的预备食品是很方便的。大致可分为”苏打饼干“、”曲奇饼干“、“全麦饼干”三大类。1、苏...

选包装牛奶主要看蛋白质含量，根据国家标准，蛋白质≥2.9%的牛奶营养价值都是比较高的。相比较而言，透明袋包装的牛奶口感差，营养价值降低。牛奶和米面给人体提供不同的营养必需品，不能简单的用营养价值高低来评判。尤其是与氨基酸和不饱和脂肪酸的反应，会对牛奶的风味有明显的影响。牛奶的营养价值真的比米面高吗？简单说，二者没有可比性，二者缺了谁都不行。牛奶和米面给人体提供不同的营养必需品，不能简单的用营养价值高低来评判。米面含有大量的淀粉，在人体内转换成糖，从而提供足够的能量；牛奶含有大量蛋白质和钙。二者为人类提供不...