第一天：西宁～青海湖二郎剑景区～黑马河1、早晨去西宁客运中心站乘7:45的班车前往青海湖二郎剑景区，车程大约两个半小时。二郎剑景区门票预订是87元，现场购买是100元。残疾人、残疾军人、现役军人免费。电瓶车20元╱人，车程5分钟，送到二郎剑半岛。景区有观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭，可以乘游船游青海湖，时间为50分钟（180元包含门票、电瓶车和游船）。
出景区后，可沿公路上南山观二郎剑景区全貌，免费。2、转完二郎剑景区后，在景区门口的公路边等待前往茶卡盐湖、乌兰县、德令哈的过路班车前往黑马河。黑马河住宿很贵，价位280～700不等，湖岸边有帐篷每人100元，条件简陋，但观看日出方便。黑马河最大的亮点就是日出。特别提醒一下：如果在黑马河解决不了住宿问题，就坐班车直接去乌兰县住宿，第二天早晨在坐班车去茶卡盐湖，中午坐班车返回乌兰县，下午坐火车前往刚察县。
西宁发往茶卡、乌兰、德令哈的班车有：7:45╱9:45╱11:00╱12:00╱14:00╱15:30╱6趟班次的班车，车程大约3小时左右到达黑马河，可根据这个计算班车到达黑马河的时间。第二天：黑马河～茶卡盐湖～乌兰县～刚察县1、黑马河去茶卡盐湖，最好的办法就是拼车（包车200元），也可以搭乘盐车去茶卡盐湖，票价50元。
这两种办法不行，只能在路边等前往茶卡、乌兰的班车，票价10元。2、茶卡镇到盐湖4公里，摩的10元。茶卡盐湖门票90元，最大的亮点是天空之镜，最佳地点在盐湖深处的采盐场，可乘景区的小火车前往，票价单程50元；边走边玩过去也不错，但要记住乌兰前往刚察的7582次列车是下午15:31分发车。错过这个时间，即使返回黑马河也没有班车前往刚察县，只能前往乌兰县等待第二天下午的火车。
茶卡镇的住宿也很贵，起步价500元。3、乌兰县到刚察县的7582次列车15:31在乌兰县发车，到达刚察县的时间是17:30分，运行2小时。这是自由行从茶卡盐湖转到青海湖北岸最便捷的交通方式，其他方式都很麻烦、费事。4、刚察县城住宿很方便，价格也稳定，住下后可以去位于县城西边的沙柳河畔，在这里能看到青海湖里的数百万尾湟鱼逆流而上的场景，然后去县城东面的仓央嘉措文化广场了解六世达赖仓央嘉措的事迹和传说，去风语林卡看巨大的经幡区。
第三天：刚察仙女湾～海晏县西海镇1、上午去仙女湾。仙女湾8:30～19:00开放，旺季门票60元。最大的看点是“三牲拉则”、“转经长廊”和“祭海台”。2、仙女湾是青海湖北岸的一块湿地，是数十种鸟类的迁徙栖息之地。每年的6月到9月，陆续绽放各色鲜花，将这里装扮成花的海洋。传说六世达赖仓央嘉措途经此地，被美丽的湖光所吸引，便踏浪入海。
