个人感觉棉服是跳广场舞的最佳选择。对于广场舞，我有喜欢的理由。如果想给周围的看客一种视觉美感，广场舞的服装要统一，动作要看起来统一，既有美感，又能体现团队精神。为达到良好的效果，提高广场舞表演比赛的知名度，特提出以下建议。
广场舞的服装有什么要求吗？
广场舞的服装有要求吗？这个问题应该根据实际情况而定。如果只是为了茶余饭后娱乐健身，对广场舞服装就没要求了，就可以随心所欲穿着，只要自己感觉舒服就好。我个人感觉，跳广场舞的服装以棉质的服装为最佳选择。因为棉质的衣服穿着吸汗有弹性，跳舞时做动作又能活动得开，不受限制。如果为了给周围看客们视觉上的美感，跳广场舞的服装就要要求统一，看起来动作整齐划一，既有美感，又能显示出团队精神。
广场舞的舞蹈表演比赛，怎样才能达到好的效果和知名度？
广场舞的舞蹈表演比赛，要想达到很好的效果并提高知名度，现提出以下几点建议1选贴近此次比赛主题的舞蹈，音乐要选好，要好听，舞蹈要新颍，有艺术性，要能吸人眼球。2准备参加比赛之前要精心设计，做好充分的准备，多多加强排练，并去现场彩排，注意不要偏台。3每一个演员都要熟悉音乐的旋律以及音乐要表达的情感，并将感情融入到舞蹈中。
4舞蹈动作要优美舒展流畅，注意眼神表情，要带着感情去跳。要有感染力，动作一定要整齐规范到位。5多人的舞蹈注意队形要多变换，编排要有艺术性和特色。6服装道具选择很重要，要美观大方，要与舞蹈相吻合，要做到统一。7妆容及头发造型要统一，要美丽大方。8表演现场要调整好音响，运用好现场灯光。9可运用舞队的宣传牌宣传横幅，将现场的表演视频录制下来，可将优秀的表演视频发到网上。
为什么现在非常流行广场舞？他对人体健康能起到多大的作用？
存在的总是合理的，流行的是一种合理存在的。对于广场舞，我有不得不喜欢的理由。其一，它是一种锻炼方式，是相较于跑步而言让你不觉得累的一种方式。因为是踏乐而行，音乐会激发和活跃你的潜能和力量，让你激情燃烧，动哉乐哉，悠哉美哉！那么，不言而喻，燃脂减肥，提高身体素质，提升肌体对于疾病的战斗力，全不在话下了！其次，不仅可以锻炼身体燃脂减肥，还可以提升气质。
我们对于美的启蒙，来自于绘画音乐舞蹈等艺术形式，但除了我们小学时接触了那么一星半点后，到了初中除了文化课就基本和这些绝缘了！然而，美的力量是巨大的，我们对于美的向往是一直都在的的！！只是我们并非专业人士，当我们经常被谋生的目的喝使得晕头转向时，从来不自知罢了！当那么一天，我跳起了广场舞，终于也和舞蹈沾了那么一点边，我才明白，我也是喜欢艺术的虽然它谈不上艺术，我也是爱美的！而广场舞终于可以有那么一点圆我的梦了。
最起码，它让我走路身板跟往常不一样了，有精神了，有气质了，这是跳舞自然而然的收获！然后，还可以缓解平常生活的压力。作为一个人到中年的女人，我真的是感觉压力山大啊！有工作的压力，有赡养老人的压力，有扶养子女的压力，还有两口子之间男女永远的磨合，更有更年期不约而至，让一个中年女人何以堪？幸好还有你——舞蹈，让我在摇摆腾挪中扫落了身上负面的情绪，让我第二天又可以精神抖擞的上了生活这个永远逃不掉的战场！怎么，让暴风雨来的更猛烈些吧！最后，还可以结识一些志同道合的朋友，我们一起跳舞，一起旅游，偶尔一起吃吃喝喝一起作，因为除了这些我们别的爱好也没有，这样才不至于被活着的人生的生活所压垮！怎么样，爱上跳舞，这些够不够！。
阿姨们应该如何选择广场舞队服？
我喜欢方块舞。我选择衣服。一般来说，如果是演出或者活动的舞蹈服，最好选择适合舞曲的衣服。最好看起来清新脱俗，让人看着就耳目一新。如果平时穿衣服练舞蹈，最重要的是穿的舒服，主要是吸汗。舒适的衣服对身体有好处，材质要吸汗透气。但是舞蹈本身对服装的要求很高。上台表演的话，要选择好看的队服。
