轻装上班的我：被一顿教导说服之后的我，捂得贼拉严实要出门了:防晒伞我用的就是天堂的，伞面够大，可以遮住好大一片太阳，最主要的便宜；防晒衣是觅橘的，穿在身上冰冰凉凉的，不会觉得很闷，主要不会太丑……皮肤屏障修复的时候不太建议用防晒霜，但是这个天气可能不允许说不，那选防晒的时候最好还是选无酒精添加，不会刺激皮肤的，最好敏感肌友好。
我用的是tinanik保湿防晒霜，它的质地是很清透的，上脸不会闷，不会过度加重皮肤问题。它还含有积雪草、洋甘菊、黄岑根、茶树叶等植物提取物，不会刺激皮肤，用起来很安全。流动性还不错，不用担心它会闷痘，我还是被我们皮肤科一个小姐姐安利的~上面就是我从护士姐姐和护士长那得来的经验，全放上去了，我绝对不允许自己藏私，独自美丽，最后放上我们熬夜加班的必备饮品~。
修复角质层需要怎样补水来配合？
当角质层不健康，再怎么补水、锁水，还是留不住水分的流失。正常的角质层含水量应该在20~35%之间，如果含水量低于10%，皮肤会出现干燥、细纹、暗淡，甚至脱皮。修护角质层不只是补水而已。如果皮肤只有水分，而没有油分将水分留住，补水保湿措施是不完整的，所以保湿讲究油和水的平衡。选择保湿产品之前，先了解自己的肤质很重要，并且观察肤质随着季节、温湿度、年龄、生理周期的不同。
而保湿产品也要根据实际个人情况（肤质）来调整，所以不同的肤质保养的方式就不同，护肤保养的方式也不是一成不变。如何选择保湿产品每个人根据肌肤缺水的情况来选择不同基底的保湿产品，在选择保湿产品时候，除了须避免具有刺激性的添加物之外，同时含有保水、补水和锁水功能，才能真正还你健康肌肤。1.偏干性的选择油分高的保湿乳霜。
如何选择雅诗兰黛精华露？棕瓶、紫瓶、绿瓶各适合哪个年龄阶段？
雅诗兰黛就是跟小棕瓶长的差不多，就是颜色不一样的精华，其实除了棕瓶、紫瓶、绿瓶之外，还有蓝瓶和银瓶，人送外号“雅诗兰黛精华五姐妹”。它们到底都是主打什么功能，适合什么肤质与年龄，今年骗子就来整体盘一盘，这样各位小仙女之后选购也会更有针对性。首先第一款，雅诗兰黛小棕瓶也是这个系列里面最网红最有名的精华，它主打的功效就是修复。
并且这款精华其实也是这五款精华中算是比较基础，基本不论你是什么肤质，什么年龄，雅诗兰黛小棕瓶都是一个不会踩雷的精华。它能帮助后续护肤品有效吸收，同时修复肌力白天遭受的损伤，为肌肤注入充足的滋养里，抵抗出老。因此骗子我个人觉得，小棕瓶适合任何肤质，任何年龄。雅诗兰黛紫瓶精华，大名叫做胶原再生精华，因为主打抗皱，因此也被叫做抗皱精华。
它的质地应该是雅诗兰黛精华五姐妹中最浓稠的，没有流动性，因为主打抗皱抚纹因此质地会稍微厚一点，但是吸收却很快，基本没有什么负担。它的成分和科技感觉都很牛逼，有妹子反馈这块对早期的法令纹也有不错的改善效果，因此小紫瓶很适合轻熟龄肌肤，以及有抗皱提拉紧致淡纹需求的女生使用。肤质的话比较适合偏干性肌肤，油皮用它后续可叠加一个清爽的面霜，缓解可能出现的油腻感。
雅诗兰黛小绿瓶，大名叫做毛孔修复精华。说白来它就是用来帮助细化毛孔的，因此特别适合毛孔粗大的肤质，以及偏油性肌肤使用。它主要的原理是通过溶解毛孔内硬质化的脏东西，进而达到视觉上让本来被撑大的毛孔变的隐形，另外值得一提的是这款是有硅感的，就是滑滑的感觉，有的姑娘喜欢，有的姑娘不喜欢，还有因为有硅感，可能会导致后续叠加某些产品出现搓泥的危险，所以如果你想要入手这款精华，提前要做好功课哦雅诗兰黛蓝瓶精华，大名叫做美白淡斑精华。
介绍说，这款淡斑精华连续使用两个礼拜就能让肤色看起来更加均匀透亮。尤其对于面部的晒斑，色斑，痘印，泛红，色素沉淀等有很好的改善效果。骗子之前我做功课，看到有些妹子反馈它对改善肤色的效果确实还是蛮优秀的，所以如果你有美白淡斑诉求，可以考虑一下这款精华。另外，小蓝瓶因为成分中含有阿魏酸vc类抗氧化成分，因此对于干皮来说可能使用感上会有干的问题，后续保湿滋养要跟上。
油皮应该没啥负担。雅诗兰黛小银瓶，也叫线雕精华，它的功效跟小紫瓶有些撞，但是具体区分的话就是紫瓶是抗皱，这款是主打提拉紧致，所以如果你的诉求在紧致肌肤，就选银瓶，如果你是抚纹抗皱就选紫瓶。质地是白色乳液，流动性不是很强，但吸收还不错。它能促进肌肤自身胶原蛋白，弹性蛋白的生成，进而让全脸立体紧致上扬。坚持使用，对面部法令纹的改善也是有一定效果的。
